Giáo sư Đông y khuyên chúng ta 3 điều để tăng sức khoẻ và tuổi thọ: Tâm tĩnh, thân động, ăn uống cân bằng!
Có nhiều cách để chăm sóc sức khỏe, điều khó nhất là bạn chọn phương pháp nào và ứng dụng nó ra sao cho hiệu quả. 5 bí quyết này là gợi ý tuyệt vời cho bạn.
Xem thêm